Ontdek uw eigen ritme en beweging.
Op verschillende ritmes leert u opnieuw uw eigen lichaam in danstaal te ontmoeten.
In de beweging uw balans of onbalans voelen.
Samen, en ieder op geheel eigen wijze en in eigen ritme werken we ontspannen
naar een lichaam, geest en ziel in balans.

Even afstand nemen van de dagelijkse werkzaamheden en alle “ik moet” bezigheden.

Werkwijze:
Samen dansen en bewegen, onder andere op het ritme van trommel(s),tampoura, fluit en didgeridoo(‘s).
Door u te begeleiden in de stroming van de klanken, breng ik u met meditatieve oefeningen bij het ervaren hoe bijvoorbeeld de kracht van een paard, panter, beer, gans is.
Een andere ervaring in beweging, is het dansen van een symbool. Een ontdekkingsreis in uw persoonlijke lichaam, uw voertuig hier op aarde.

Wat het u brengt:

  • Uw eigen balans in het lichaam ervaren.
  • Hoe u reageert op geluid, dus ook stem gebruik van uzelf en de ander.
  • De patronen in uw lichaam herkennen.
  • Uzelf opnieuw “spontaan” te durven uiten, spelen met de klank en uw lichaam.
  • Dat u plezier mag beleven aan uw eigen beweging op muziek.
  • Bewust de kern en kwaliteit van uw fysieke ZIJN te voelen.
  • U herinnert in de beweging bewust het contact te herstellen met de taal die uw lichaam spreekt.
  • U ont~moet uzelf in de wereld van voelen en intuïtie, en leert het al spelend en dansend in contact te brengen van uw denken en uw voelen.

Het ervaren in de beweging en door de lichamelijke oefeningen,
leert u, uw hele lichaam opnieuw te voelen, te kennen.
Het in beweging zijn “spontaan” durven uiten, spelen, plezier beleven aan, humor.
De kern van fysiek ZIJN voelen.

Uw eigen balans ervaren.
U laat in de beweging het DENKEN samenvloeien met de taal van uw lichaam.
U leert in de beweging bewust het contact te herstellen met de taal
die uw lichaam spreekt.

Het is een ontdekkingsreis in uw persoonlijke lichaam, uw voertuig, uw huis op aarde.

U ontdekt ieder spiertje van uw lichaam
en de samenwerking met alle andere cellen van uw lijf.

U ont~moet uzelf in de wereld van voelen en intuïtie,
en leert het al spelend en dansend
in contact te brengen met uw brein en uw basis.
U wordt hierdoor gewaar dat
door controle over het denken los te laten
en controle te voelen over uw bewegingen
u eigenlijk meer controle verwerft
op een andere manier.

Controle = bewust omgaan met…
Door bewust om te gaan met de functies van uw lichaam
verbind u in de dans van het leven
vrolijk en onbevangen
alle interne lichaamfuncties met elkaar.

DANSEN IS PLEZIER VOOR ……